Diario de Irisha0783, 01 mar. 19

о.г. 89 см.
о.т. 67 см.
о.ж. 84 см.
о.б. 100 см.
б. 56 см.

64 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 marzo 2019:
2150 kcal Grasa: 85,41g | Prot: 161,63g | Carbh: 187,50g.   Desayuno: Золото Европы Сыр Эдам, Банан, Акконд Птица Дивная, Нескафе Кофе 3В1. Onces: Банан, Золото Европы Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Гречка Вареная, Куриная грудка в сметане 10%.. Merienda: Вдохновение Шоколад Классический. Cena: Яблоки Бабушки Смит, Куриное Филе. más...
2485 kcal Ejercicio: Durmiendo - 5 horas, Google Fit - 19 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Irisha0783


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.