о.г. 89 см. о.т. 67 см. о.ж. 84 см. о.б. 100 см. б. 56 см.
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2150 kcal
|
Grasa: 85,41g | Prot: 161,63g | Carbh: 187,50g.
Desayuno: Золото Европы Сыр Эдам, Банан, Акконд Птица Дивная, Нескафе Кофе 3В1. Onces: Банан, Золото Европы Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Молоко 1,5%, Billa Яблоко Гренни Смит, Гречка Вареная, Куриная грудка в сметане 10%.. Merienda: Вдохновение Шоколад Классический. Cena: Яблоки Бабушки Смит, Куриное Филе. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irisha0783
|