Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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63,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 47,21g | Prot: 72,93g | Carbh: 179,33g.
Desayuno: Kiwi, Truskawki, Pilos Śmietanka 30%, Pilos Twaróg Chudy, Kawa z Mlekiem. Almuerzo: McDonald's Mc Wrap Klasyczny, McDonald's Frytki (Średnie). Cena: Chleb Biały, Rzodkiewka, Szczypiorek, Kaufland Pomidor, Ogórek (Obrany), Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Pilos Twaróg Chudy. Pasa Bocas / Otros: Vita Vivet Birell Alkohol Free Lager Isotonic, Sok Jabłkowy, Fin Carre Czekolada Gorzka, Tastino Biszkopty Deserowe. más...
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1658 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 38 minutos, Amamantar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ania10100
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