Diario de exodia_06, 30 mar. 19

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Richtung geändert 😉 Ich wünsche euch ein schönes Wochenende ☀️🌷

66 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg. Aún para ir: 3,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:

1787 kcal

Grasa: 78,53g | Prot: 62,57g | Carbh: 212,96g. Desayuno: Birnen, REWE Leberwurst, REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, St. Dalfour Feigen Fruchtaufstrich, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hohes C Mildes Frühstück, Kaffee mit Milch, Géramont Cremig Leicht, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Banane. Cena: Riggano Pizza Speciale. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Frozen Yoghurt Erdbeer-Himbeer, K-Classic Mini-Frikadellen. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana