Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1074 kcal
|
Grasa: 34,02g | Prot: 98,46g | Carbh: 94,71g.
Desayuno: Rührei, Vollkorntoast. Almuerzo: Herta Finesse Schinken Hauchzart, Wasa Vollkorn. Cena: Balsamico, Extra Natives Olivenöl, Myline Eiweißpulver Vanille, Fettarme Milch, Aldi Feldsalat, Erdbeeren, Schweinelende (Filet). Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banane, Chiquita Banane, Magerquark. más...
|
|
1963 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chrissiekind
|