Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 116,94g | Carbh: 131,77g.
Desayuno: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Kaffee, Edeka Harzer Käse, Herta Finesse Schinken, Schweinelendenbraten, Kürbiskernbrötchen, Honig. Cena: Iglo Kaisergemüse, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Pasa Bocas / Otros: Jever Pilsener, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). más...
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2621 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 2 horas, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sandroich
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