Diario de Ainulindale, 30 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
81,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2019:
1851 kcal Grasa: 49,44g | Prot: 61,01g | Carbh: 188,80g.   Desayuno: Gerblé Barre Amande, Banana, Whole Wheat Bread, Saint Nectaire. Almuerzo: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Banana, Penne, Egg. Cena: McEnnedy Crispy Fried Onions, Walnuts, Red Table Wine, Florette Duo Mâche & Roquette, Carrefour Sélection Speck, Gerlinéa Shirataki de Konjac. Pasa Bocas / Otros: Apple. más...
2254 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

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