Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1225 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 37,79g | Carbh: 183,63g.
Desayuno: Yumurta Sarısı, Yumurta Beyazı, Beyaz Ekmek, Salatalık (Soyulmuş), Elma, Greyfurt, Maydanoz. Almuerzo: Kuru Erik, Makarna veya Makarna Salatası, Mercimek Köftesi. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Çikolatalı Süt (250ml), Ruffles Mix, Eti Cici Bebe. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cerenakgl
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