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GoArchie
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30 mar. 19
Diario de GoArchie, 30 mar. 19
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Bobot dua digit, unlocked! 😊
99 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
24 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 30 marzo 2019:
1175 kcal
Grasa: 55,78g | Prot: 50,78g | Carbh: 123,91g.
Desayuno:
Dried Apricot, Dried Chia Seeds, East Bali Cashews Granola Chocolate Vanilla, Dried Coconut, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Alfamart Buah Naga.
Almuerzo:
Dunkin' Donuts Chicken Salad Sandwich.
Cena:
White Rice, Grilled Chicken (Skin Not Eaten).
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
12 Seguidores
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Comentarios
Good loss👊👍
29 mar. 19 por el miembro:
Sanchez92
@Sanchez92 Thankss 😊
29 mar. 19 por el miembro:
GoArchie
Mantapp
01 abr. 19 por el miembro:
zizah_zizi
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