Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 23,46g | Prot: 61,28g | Carbh: 168,82g.
Desayuno: Джемы и Варенья, Каша Рисовая. Almuerzo: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль" 3,5%, Гречка Отварная, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Груша, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Грейпфрут, Окей Груша Конференс, Яблоко Зеленое, Финик. más...
|
|
2008 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yrgi2006
|