Diario de JoAsia+, 29 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2019:
805 kcal Grasa: 30,07g | Prot: 33,40g | Carbh: 100,50g.   Desayuno: Danone Activia Truskawka-Kiwi, Rukola, Pomidory Koktajlowe, Pieczarki Smażone, Jajko Sadzone, Chleb Pszenny, Herbata z Cukrem, Crownfield Crunchy Czekoladowo-Orzechowe. Almuerzo: Pomarańcze (ze Skórką), Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Groszek Konserwowy, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Graal Tuńczyk Rozdrobniony w Oleju Roślinnym. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de JoAsia+


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.