Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
130,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 50,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 47,86g | Prot: 73,69g | Carbh: 116,67g.
Desayuno: Магнит Банан, Каша Овсяная на Молоке 1,5%. Almuerzo: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Простоквашино Сметана 10%, Виктория Грудка Куриная Отварная, Щи с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Мандарин, Мюсли, Орехи. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k2-blond
|