Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1589 kcal
|
Grasa: 85,07g | Prot: 93,39g | Carbh: 121,05g.
Desayuno: Кунцево Кашка Минутка с Персиком. Almuerzo: Помидор Тушеный, Морковь, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Простоквашино Сметана 15%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Баклажаны Гриль, Кабачок Гриль. Cena: Авокадо, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: Приморский Кондитер Мега Фишка, Kinder Молочный Ломтик, Kinder Молочный Ломтик, Родимая Сторонка Сырок Творожный с Сахаром и Курагой. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anfisa132
|