Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1444 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 102,55g | Carbh: 141,02g.
Desayuno: Банан, Кофе, Беловежские Сыры Голден Чиз, Вареное Яйцо, Каждый День Плавленный Продукт с Сыром, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Му-У Молоко 1,5%. Almuerzo: Куриные Котлеты на Пару, Куриная Грудка Отварная, Мексиканская Смесь, 4 Сезона Гавайская Смесь. Cena: Морковь, Свекла Вареная, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Арахисовая Паста, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, Орехи Кешью, Красное Яблоко. más...
|
|
2172 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de DianaYashkina
|