Diario de Taratuta-ta, 28 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 22,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 marzo 2019:
725 kcal Grasa: 39,84g | Prot: 79,34g | Carbh: 9,23g.   Desayuno: Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, ВкусВилл Рыба Слабосоленая "Пряная" Лосось , Дюкан Лепешка Дюкана. Almuerzo: Семга на Пару. Cena: Краб. Pasa Bocas / Otros: Зеленый Чай с Молоком. más...
2405 kcal Ejercicio: Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 40 minutos, Descansando - 16 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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