Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1879 kcal
|
Grasa: 148,99g | Prot: 108,88g | Carbh: 23,49g.
Desayuno: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ламбер Сыр 50%, Яйцо Куриное, Вареное Яйцо, Леовит Стевия, Greenfield Чай Черный, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой, Свиной Фарш (Приготовленный). Almuerzo: Greenfield Чай Черный, АМА Фетама, Свинина Отварная, Вологодское Льняное Масло, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Cena: Яблоко Семеринка, Жареная или Запеченная Курица. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Семеринка. más...
|
|
2344 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 19 minutos, Ducharse - 20 minutos, Amamantar - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 59 minutos, Lavar Platos - 17 minutos, Tareas del Hogar - 35 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nineles
|