Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1443 kcal
|
Grasa: 62,77g | Prot: 43,56g | Carbh: 168,53g.
Desayuno: Wasa Ballaststoffe, Milram Frühlingsquark, Gurke (Geschält), Kaffee mit Milch. Almuerzo: Multinorm Power Eiweiß Riegel Vanille, K-Classic Hähnchen Mediterrano. Cena: McDonald's Pommes Frites (Groß). Pasa Bocas / Otros: Mentos Mint, Kinder Kinder Schokolade Mini Eggs. más...
|
|
1859 kcal
|
Ejercicio:
Crosstrainer - 30 minutos, Descansando - 16 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de a.danni
|