Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2019
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44,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1518 kcal
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Grasa: 53,02g | Prot: 65,48g | Carbh: 188,97g.
Desayuno: Landbäckerei Roggenmischbrot , Kinder Schoko-Bons, Frischkäse, Pflaumen, Gewöhnlicher Feldsalat. Almuerzo: Mischgemüse, GutBio Bio Nussmix, Gemischter Salat, Wheaty Vegane Bratwurst , Süßkartoffel. Cena: Sojasoße, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ei, Landbäckerei Roggenmischbrot . Pasa Bocas / Otros: Ferrero Rocher, Langnese Nogger . más...
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1357 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de galaxy.toughts
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