Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1039 kcal
|
Grasa: 76,56g | Prot: 63,20g | Carbh: 23,41g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), Frimesa Queijo Prato, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Dori Amendoim Torrado e Salgado, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Cena: Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Sabor Verde Farinha de Linhaça Dourada, Aviação Manteiga com Sal, Coxa de Frango, Tomates, Abobrinha Cozida, Psyllium, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
|