😁
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 85,24g | Prot: 56,30g | Carbh: 230,74g.
Desayuno: International Delight French Vanilla, Coffee, Hellmann's Real Mayonnaise, Avocados, Boiled Egg, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: Butter, Mushrooms, Onions, Unico Red Kidney Beans, Ground Beef, Pepsi Pepsi (Can). Cena: Pepsi Pepsi (Can), Fruit-Filled Pastry. Pasa Bocas / Otros: Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Peanut Butter, 2% Fat Milk. más...
|
|
2542 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
Comentarios
27 mar. 19 por el miembro: birdeegirl
|
I've been pretty good the past couple of days 😉 yay, me!
27 mar. 19 por el miembro: QueenMari3
|
Congrats on the weight loss .... woo hoo :-)
30 mar. 19 por el miembro: Sweetlysad
|
Thanks 😊 and welcome back!
30 mar. 19 por el miembro: QueenMari3
|
30 mar. 19 por el miembro: Sweetlysad
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de QueenMari3
|