Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 37,49g | Prot: 62,12g | Carbh: 210,95g.
Desayuno: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Latte UHT Parzialmente Scremato, Special Flakes, Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Pane Integrale al 100%, Ca' dell'Orto Fagioli Borlotti, Semi di Lino, Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pizza Margherita. Pasa Bocas / Otros: Latte UHT Parzialmente Scremato, Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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