Diario de Mariyalyu4iya, 27 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
69,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:
996 kcal Grasa: 44,31g | Prot: 46,99g | Carbh: 107,37g.   Desayuno: Monini Оливковое Масло Anfora, Тыквенные Семечки, Кедровые Орехи , Овсяная Каша на Воде. Cena: Рис Вареный, Кунжутное Масло, Monini Оливковое Масло Anfora, Kikkoman Соевый Соус, Брокколи, Лук-Порей, Лук, Морковь, Li Muri Сыр Соевый Тофу, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Sen Soy Шиитаке Грибы Сушеные Целые. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоки Семеренко , Nutiva Семена Чиа, Cybermass Соевый Протеин, Здоровое Меню Молоко Овсяное. más...
66 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,7 kg a la Semana

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