Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1530 kcal
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Grasa: 56,95g | Prot: 104,60g | Carbh: 142,55g.
Desayuno: Sierpc Ser Królewski, Boiled Egg, Smoked Salmon, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Biedronka Awokado. Almuerzo: Plony Natury Natural Mix Kasza Gryczana, Dulano Pierś z Kurczaka Pieczona. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter, Lidl Świeże Małże, BoboVita Jabłko, Banana, Optimum Nutrition Hydro Whey, Mroźna Kraina Jagody Leśne, Alesto Mixed Nuts. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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