Diario de Lea15092010, 27 mar. 19

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🤔

71,6 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg. Aún para ir: 7,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 marzo 2019:

1717 kcal

Grasa: 79,58g | Prot: 75,47g | Carbh: 175,66g. Desayuno: Fraises, Fraises. Almuerzo: Harry's Pain de Mie Extra Moelleux Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Framboises, Babybel Mini Babybel Léger , Heudebert Biscottes . Pasa Bocas / Otros: Bonne Maman Moelleux Cerises , Mousse au Chocolat, Picard Éclair au Café, Picard Gratin de Saumon aux Épinards et Pommes de Terre , Pizza au Fromage. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Comentarios

C’est vrai que ça va plutôt à la hausse. Tu as changé quelque chose dans ton alimentation ? Mauvaise periode du mois peut etre ?

27 mar. 19 por el miembro: Clem-Marmotte

Non pourtant j’ai plus mes règles j’ai une pilule ou tu enchaîne les plaquettes (depuis 2 ans sans probleme) 🧐

27 mar. 19 por el miembro: Lea15092010

Haha je fais pareil. Ça enleve cette periode de merde du mois 😂 Tu fais du sport ? Tu n’as pas trop baissé les apports en calorie ?

27 mar. 19 por el miembro: Clem-Marmotte

Oui je fais du running, je cours 20km reparti sur la semaine

27 mar. 19 por el miembro: Lea15092010


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