Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2019
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1641 kcal
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Grasa: 28,82g | Prot: 86,21g | Carbh: 244,82g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Vom Land Waldhonig, Aldi Sandwichtoast Vollkorn. Almuerzo: Kölln Haferkleie Fleks, Milfina Milch 1,5% Fett. Cena: Arla Skyr Honig. Pasa Bocas / Otros: KitKat Mini, Duplo White, Äpfel. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Sentado - 3 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Schimi9
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