Diario de Danyelle Costa, 26 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
77,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:
758 kcal Grasa: 30,24g | Prot: 33,86g | Carbh: 90,66g.   Desayuno: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Água com Limão, Crepioca, Arma Zen Farinha de Linhaça Marrom, Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso. Cena: Yoki Farofa Pronta, Hortifruti Quibe de Forno com Requeijão Cremoso, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Pasa Bocas / Otros: Italac Leite Condensado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Liv Up Panqueca de Aveia, Banana e Canela. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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