Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2018
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1515 kcal
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Grasa: 76,54g | Prot: 149,04g | Carbh: 51,93g.
Almuerzo: Brócolis Cozido, Cebolas, Ovo Cozido, Contra-filé Grelhado. Cena: Ovo Cozido, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Tomates, Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Ovo Mexido. más...
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2418 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Leonardo Fufyl
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