Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
680 kcal
|
Grasa: 22,46g | Prot: 28,93g | Carbh: 93,41g.
Desayuno: Евразия Саке Маки, Зеленый Чай, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Almuerzo: Сода Кола (с Кофеином), Мандарины, Куриный Суп Лапша. Cena: Гречка Отварная, Огурцы Кислого Рассола, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). más...
|
|
1933 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 20 minutos, Estudiar - 4 horas, Жиросзжигающая тренировка - 1 hora, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlisaAnenko
|