Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1281 kcal
|
Grasa: 76,36g | Prot: 58,68g | Carbh: 89,11g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Almuerzo: Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком, Борщ с Говядиной, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Говядина Лопатка. Cena: Кофе с Молоком, Пекинская Капуста, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо, Сало. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.sukhomlin
|