Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 50,19g | Prot: 76,31g | Carbh: 199,75g.
Desayuno: Кофе. Almuerzo: Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Cena: Сметана 15%, Ленивые Вареники. Pasa Bocas / Otros: Wagon Wheels Jammie, Банан, Фабрика Имени Крупской Мишка на Севере, Good Food Миндаль Сушеный, Зеленое Яблоко. más...
|
|
234 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 5 minutos, Abdominales - 8 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 23 minutos, Apple Health - 23 horas y 24 minutos. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zhamkachieva_Olga
|