Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 82,88g | Carbh: 55,77g.
Desayuno: Чай, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе. Almuerzo: Тушеные Овощи, Вареное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Кофе. Cena: Бутерброд с Красной Рыбой, Перекресток Сельдь под Шубой, Карат Творог Зерненый 4%. Pasa Bocas / Otros: Чай. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de 17223676
|