Diario de jack_the_lifter, 26 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
71 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 marzo 2019:
3214 kcal Grasa: 39,86g | Prot: 175,25g | Carbh: 534,36g.   Desayuno: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Crownfield Corn Flakes. Almuerzo: Coop Tonno al Naturale, Vivi Verde Coop Passata di Pomodoro Biologica, Barilla Pasta. Cena: Myprotein Impact Whey Protein, Fior Fiore Coop Cuori di Filetto di Salmone, Broccoli, Riso. Pasa Bocas / Otros: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Farina Bianca, Maizena Amido di Mais, Mandorle, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
peso estable



     
 

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