Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 59,88g | Prot: 122,72g | Carbh: 85,10g.
Desayuno: Шоколадница Эклер Шоколадный, Панакота кокосовая, Зеленая Фасоль (Замороженная), Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная. Cena: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Азбука Вкуса Голубика, Лукашинские Варенье Черничное, Панакота без никто. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 2.0, От Мартина Семечки Отборные, Фундук Фундук. más...
|
|
803 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olesyara
|