Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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719 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 48,48g | Carbh: 84,96g.
Desayuno: Бананы, Danone Actimel Киви-Клубника. Almuerzo: Капучино, Домик в деревне Молоко 0,5%, Energy Diet Коктейль Pina Colada . Cena: Красные Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. más...
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2018 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Montañismo - 10 minutos, Estudiar - 6 horas y 44 minutos, Descansando - 10 horas y 46 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AlisaAnenko
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