Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2019
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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712 kcal
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Grasa: 43,98g | Prot: 50,55g | Carbh: 39,59g.
Desayuno: 水煮蛋, Pams Whole baby corn in brine, 紅蘿蔔, 蘑菇, 生菜. Almuerzo: 水煮蛋, 紅蘿蔔, 薑, Shimonita 下仁田 Shimonita no shirataki(konjac noodles), 牛排, 洋蔥, 節瓜. Cena: Vitasoy Almond Milk, 水煮蛋, 節瓜, 毛豆, 金針菇, 蘑菇, Shimonita 下仁田 Shimonita no shirataki(konjac noodles). Pasa Bocas / Otros: Graze Roasted Almonds. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Laurenyeh
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