Registro de peso (no entrada de diario) del 25 marzo 2019
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 64,38g | Prot: 50,33g | Carbh: 151,70g.
Desayuno: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Lucky Days Молочная Карамель с Арахисом, Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Ironman Protein Bar Vanilla , Овсяное печение из двух бананов, Цикорий с Молоком, Салат с Крабовыми Палочками, Поджаренный Белый Хлеб, Яичница. Cena: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenaily
|