Diario de gülcan deniz, 25 mar. 19

Perfil de gülcan deniz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Bir haftadir diyette olmama ragmen kilo almisim doktora gittigimde insülin direnci var demisti ondan olabilir mi( bir kac gun haric diyetimde almam gereken kaloriyi asmadim)

83,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg. Aún para ir: 31,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 marzo 2019:

726 kcal

Grasa: 16,36g | Prot: 29,68g | Carbh: 119,98g. Desayuno: Patates Kızartması, Bağdat Pul Biber, Ekmek, Havuç, Limon Suyu. Almuerzo: Mercimek Çorbası. más...

Ganando 3,0 kg a la Semana

3 Seguidores Apoyo

Comentarios

kalorini aşmadıysan kaçamakda yapmadıysan ödemdir o bol su iç oluyor arada öle kilo değildir yani korkma☺

25 mar. 19 por el miembro: bktdgrmnc

Insallah oyledir

25 mar. 19 por el miembro: gülcan deniz


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de gülcan deniz

Ver la Historia Completa

Diario de gülcan deniz, 25 mar. 19

Enviar un Comentario

Peso Histórico de gülcan deniz