|
Help, là j’avoue je comprends pas 🤔
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 24,22g | Prot: 51,85g | Carbh: 162,59g.
Desayuno: Fraises. Almuerzo: Tassimo Cappuccino, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Elle & Vire Carré Frais 0%, Lunor Carottes, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins. Cena: Ratatouille Maison, Danone Yaourt Nature, Bjorg P’Tit Nature Complet, Andros Compote Pomme Ananas, Gayelord Hauser Quinoa aux Petits Légumes, Auchan Tartines Craquantes au Froment, Jockey Cottage Cheese, Jardin Bio Tartines Craquantes Sarrasin, Asperge, Carrefour Pousses de Haricots Mungo, Concombre (Pelé), Tomates Cerises. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|