|
Очередной раз удивилась, т.к. чувствую себя отекшей + кд в разгаре. Морально готовилась, не хилый плюс увидеть. По объемам ОГ (+1), ОТ(0), ОЖ(-2), ОБ(-1), ушки(0), ОН каждая (-1)
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 42,00g | Prot: 100,61g | Carbh: 27,41g.
Desayuno: Запеченная или Жареная Путассу, Яйцо Куриное, На Грядке Кукуруза Сахарная, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Запеченная или Жареная Путассу. Pasa Bocas / Otros: На Грядке Кукуруза Сахарная, Магнит Лук Репчатый, Три Кита Семга Слабосолёная. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|