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24 mar. 19
Diario de evelin90000, 24 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
60 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 marzo 2019:
1020 kcal
Grasa: 29,06g | Prot: 9,14g | Carbh: 57,65g.
Almuerzo:
Gemischter Salat, Tomaten, Leinöl, Weißwein.
más...
1638 kcal
Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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