Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 89,52g | Prot: 60,43g | Carbh: 184,09g.
Desayuno: Parmesan (Gerieben), Butter, Jermi Räucherkäse, Radieschen, Tomaten, Gekochtes Ei, Weizenbrötchen. Almuerzo: Bienenstich, Don Camillo Frischteig-Pizza Salami. Cena: Lidl Griechischer Joghurt, Butter, Erdbeeren, Tomaten, Vollkornbrot. más...
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2949 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mika1966
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