Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1457 kcal
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Grasa: 50,57g | Prot: 25,43g | Carbh: 222,29g.
Desayuno: Сливочное Масло, Сыр Российский, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареный Картофель, Хлеб Дарницкий. Cena: Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Pasa Bocas / Otros: Snickers Сникерс. más...
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1640 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Estudiar - 1 hora, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alla4477
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