Diario de 2010daddyo, 24 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:
1905 kcal Grasa: 100,92g | Prot: 134,58g | Carbh: 98,43g.   Desayuno: Great Value Pork Sausage Patty, Great Value Extra Large Eggs, Great Value Half & Half, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Whole Foods Market Flax Seed Oil Softgels (1000 mg), Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Banana Creme, BSN Syntha-6 Strawberry Milkshake. Almuerzo: Cabot Vermont Extra Sharp Cheddar Cheese, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types), Sweet Onions, Tomatoes, Longhorn Steakhouse Horseradish Sauce, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water. Cena: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Longhorn Steakhouse Horseradish Sauce, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded. Pasa Bocas / Otros: Joyfull Scoops Frozen Yogurt, Great Value 4% Cottage Cheese, Eillien's Country Mix. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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