Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1649 kcal
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Grasa: 51,92g | Prot: 72,60g | Carbh: 228,22g.
Desayuno: Café, Confitures et Conserves, Carrefour Beurre Demi-Sel, Wasa Fibres. Almuerzo: La Brioche Dorée Petit Pain, Pâturages Tiramisu aux Spéculos , Picard Pad Thaï, Picard Tataki de Thon Germon. Cena: Tamarin, Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Vinaigre, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Quinoa (Cuit), Wasa Fibres. Pasa Bocas / Otros: Mentos Fruit, Volvic Eau Citron, BN Mini BN Goût Fraise. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Cocinar - 35 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Ducharse - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Reparación - 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jujucad
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