Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2012
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57 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 73,00g | Prot: 72,50g | Carbh: 162,37g.
Desayuno: Guacamole, Pane di Segale, Ziegen-Frischkäse. Almuerzo: Fagiolini (Surgelati), Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle). Cena: Pane di Segale, Uovo all'occhio di Bue. Pasa Bocas / Otros: Milka, Roggen Dünn, Latte Intero. más...
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2609 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Natación (Rápido) - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizzie983
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