Diario de Himbeere62, 24 mar. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019

83 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg. Aún para ir: 20 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 marzo 2019:

1887 kcal

Grasa: 87,15g | Prot: 92,23g | Carbh: 178,12g. Desayuno: Frühlingszwiebeln, Cocktailtomaten, Avocado, Dinkelvollkornbrot. Almuerzo: Taifun Räuchertofu Mandel-Sesam, Frosta Gemüse Mix Italienische Küche, Reis (Gekocht). Cena: Gazi Grillkäse, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Lindt Edelbitter Mild 85%, Mandarine. más...

2872 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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Comentarios

👍👏☕🌞🌞🌞

24 mar. 19 por el miembro: calpe2012

Ich danke euch für die Unterstützung. Eine Woche lang tanzen zu Suzi Quatro’s Can the Can in der Kältekammer bei -110 Grad ergibt 1 Kilo Abnahme pro Woche 🥶🥶🥶💃👯‍♀️⛄️❄️😂😂😂😂

24 mar. 19 por el miembro: Himbeere62


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