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sumi wang
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24 mar. 19
Diario de sumi wang, 24 mar. 19
Perfil de sumi wang
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寶可夢真的是強迫出門的好東西
104,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,8 kg
.
Aún para ir:
38,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 marzo 2019:
2077 kcal
Grasa: 60,55g | Prot: 102,77g | Carbh: 288,73g.
Almuerzo:
煎雞蛋, 維力 炸醬, 燙青菜, 五木 五穀雜糧麵, 統一 無糖高纖豆漿.
Cena:
五木 五穀雜糧麵, 燙青菜, 維力 炸醬.
Pasa Bocas / Otros:
豆腐乾, 燙青菜, 牛軋糖.
más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Comentarios
同意🙆
24 mar. 19 por el miembro:
筆記彡彡
每次走都最少一公里以上😂
24 mar. 19 por el miembro:
sumi wang
😮😮😮
25 mar. 19 por el miembro:
kittymeow777
我也有玩吔😂
25 mar. 19 por el miembro:
0813mimi
🤝🤝🤝
25 mar. 19 por el miembro:
筆記彡彡
哈哈 多走路當運動 還可以孵蛋 一舉數得
27 mar. 19 por el miembro:
sumi wang
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