Registro de peso (no entrada de diario) del 24 marzo 2019
|
73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1903 kcal
|
Grasa: 149,69g | Prot: 116,99g | Carbh: 19,83g.
Desayuno: Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Greenfield Чай Черный, Капуста Белокочанная, Леовит Стевия, Слобода Майонез Провансаль 67%, Печень Куриная Жареная. Almuerzo: Просто Огурцы Маринованные, Брест Литовск Сметана 15%, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая Свиная. Cena: Аланталь Сыр Сливочный, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Брест Литовск Творог 3%, Бекон (в Любом Виде), Савушкин Продукт Сыр Российский Молодой. más...
|
|
2307 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 12 minutos, Amamantar - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 8 minutos. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nineles
|