Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 39,87g | Prot: 118,58g | Carbh: 165,17g.
Desayuno: Творог 5%, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие. Almuerzo: Минтай, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. Cena: Сгущенное Молоко, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Куриная Грудка Отварная, Вареники с Творогом, Зеленый Листовой Салат. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|