Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3774 kcal
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Grasa: 165,52g | Prot: 178,76g | Carbh: 360,32g.
Desayuno: Lidl Smeerkaas 20+, Lidl Fijn Volkorenbrood, Crownfield Fijne Havervlokken, Belbake Rozijnen (Raisins), Lidl Magere Yoghurt. Almuerzo: Kroket, Zacht Wit Broodje. Cena: Body & Fit Clean Protein Bar Peanut Butter, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Kippensoep, Uitsmijter, Bacon, Burger King Big King, Burger King Twister Fries (Medium). Pasa Bocas / Otros: Lay's Naturel Chips, Banaan, Milbona Koffiemelk. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de arnaudspan
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