Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1353 kcal
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Grasa: 19,98g | Prot: 26,54g | Carbh: 273,44g.
Desayuno: 鮮奶茶, Costco 藍莓貝果. Almuerzo: 中式麵（綠豆粉，粉絲，米粉）. Cena: 炒雞蛋（整個）, 炒杏鮑菇, 炒高麗菜, 牛頭牌 玉米粒. Pasa Bocas / Otros: 柑橘, 芭蕉. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
羽球 - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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